AL 26 - La Rutina Diaria

Las Rutinas - La Rutina Diaria

Actividades diarias en la casa

¿Qué tipo de actividades haces a diario en casa?

Me despierto a las 7:00 AM todas las mañanas. Aprieto el botón del despertador cinco veces cada mañana antes de apagarla y después me levanto.

Yo tomo una taza de café y me preparo el desayuno. A menudo leo el diario mientras tomo el desayuno. A mi hijo le gusta ducharse después de tomar el desayuno pero a mi me gusta ducharme antes de vestirme. Es importante cepillarse los dientes después del desayuno.

Mi esposa se peina su pelo largo, yo tengo el pelo corto entonces me demoro menos que ella. Para algunas mujeres es importante maquillarse también.

Después de terminar el trabajo, me voy a la casa a preparar la cena. En mi casa a menudo cenamos junta alrededor de las 20:00hrs.

Después de cenar me aseguro que mis hijos ya hicieron su tarea del colegio, y entonces me estiro sobre el sillón a ver televisión. Cuando veo televisión, generalmente veo las noticias. Mi esposa generalmente me pide sacar la basura o lavar los platos.

Nuestros hijos alimentan al perro y al gato antes de ir a acostarse además de ir al baño también.

Luego me pongo el pijama y activo la alarma para despertarme en la mañana.

Lo último que hago es cerrar la puerta con llave, apagar todas las luces de la casa y irme a acostar.

Actividades diarias en el trabajo.

¿Qué tipo de actividades haces a diario en el trabajo?

Voy a trabajar a las 08:45 hrs. cada mañana. Generalmente conduzco al trabajo.

Cuando estoy en mi escritorio generalmente trabajo con el computador.

Siempre reviso mis correos electrónicos cuando llego al trabajo, pero no siempre respondo inmediatamente.

Tomo un taxi o el metro, si tengo una reunión. Nunca tomo el bus porque es muy lento.

A las 13:00 hrs. la mayoría de los días almuerzo con mis compañeros. Conversamos un poco mientras comemos.

Seguramente en tu oficina tienes muchos papeles. Es importante archivarlos, porque así puedes encontrarlos fácilmente cuando los necesitas.

Cuando trabajo, tengo que hacer muchas llamadas telefónicas. Si algo importante pasa le pido a mi secretaria que organice una reunión.

Una vez al mes me reporto con mi jefe, pero a lo mejor tú lo haces más seguido.

Por lo general le redacto un informe escrito para que mi jefe pueda leerlo.

Otras actividades

¿Qué otro tipo de actividades haces?

Yo hago ejercicios tres veces a la semana en la casa.

A menudo voy al gimnasio después del trabajo, pero a veces voy antes.

Medito todas las mañanas para sentirme menos estresado durante el día.

Todas las tardes riego el jardín.

Yo trabajo en una importante oficina, entonces tengo que lustrar mis zapatos cada día.

© Direitos de autor. 2020: Gomes; Sinésio Raimundo. Última atualização: 01/04/2020